Форум » » Ритмическое дыхание йогов » Ответить
Ритмическое дыхание йогов
PA5TOR: Выдержка про йогическое дыхание из книги Бореева «9 способов выхода астрального тела» качать тут http://www.5port.ru/boreev/ «Если каждый день ритмически дышать 30 минут, тратя 12 секунд на вдох, 48 секунд на задержку дыхания после вдоха и 24 секунды на выдох, то через три месяца у человека излечиваются почти все болезни. Если дышать 24 сек - вдох, 96 - задержка, 48 - выдох в течение 30 минут, то упражняющийся начинает ритмично взлетать над землей на полметра в физическом теле и опускаться без всяких телодвижений. При возрастании задержки дыхания высота прыжков увеличивается, пока физическое тело не начинает беспрерывно левитировать. При ритмическом дыхании 36 - 144 - 72 сек в течение 30 минут человек достигает Нирвикальпа-самадхи. Он полностью сливается с Богом и открывает в себе все божественные качества, в том числе и такие сиддхи, как сознательные выходы из физического тела.» Написано интригующе и чесно аж как-то слишком нереально… но попробовав так подышать, понимаешь, что дыхание 36-144-72 это уже сидха и левитация по сравнению с такой способностью, это детский сад :) Для практики такой пранаямы каркас ритма дыхания выглядит так: 5(вдох)-20(задержка)-10(выдох) к которому по мере практики добавляется 1(вдох)-4(задержка)-2(выдох) ""
Ответов - 2
mer: PA5TOR , интересно. Я потом тут запостлю суфийское дыхательное упражнение. Можем сравнить.
PILOT: Что то мало верится, что левитация тела начнется. Скорее левитация сознания. Что впрочем видно и из названия книги: "Выходы из тела"
полная версия страницы