Форум » » ОКО: Даешь за 10 недель 21 повтор! !? » Ответить
ОКО: Даешь за 10 недель 21 повтор! !?
skolzi: Сначала небольшой пересказ из Букваря: Была сформирована группа для занятий Пятью Ритуалами ("Гималайский клуб"). Одно из условий для членов - возраст не менее 50 лет. и далее по тексту "К десятой неделе практически все занимающиеся достигли 21 повтора Ритуалов". Многие из нас, и я в том числе, шли к заветной цифре дольше, были вынуждены снижать количество повторов, "зависать на каком-то количестве дольше одной недели и т.п. Вряд ли дело в том, что физическое состояние этих людей было несравнимо лучше нашего, тогда почему у нас не так, как описано в книге?
Ответов - 52, стр:
1 2 3 4 All
skolzi: PILOT пишет: Я советую лучше изучать и заниматься по книге Эрика Юдлава "100 дней для здоровья, долголетия и полезного секса" Очень полезная книга Читал в свое время Эрика. На мой взгяд - слишком упрощена. Взять хотя бы, к примеру, описанный у него комплекс Бадуань цзынь и сравнить с тем, КАК его выполняют многоопытные адепты )) По теме топика отпишусь позднее - не созрел есчё, в эксперементе
PILOT: skolzi пишет: По теме топика отпишусь позднее - не созрел есчё, в эксперементе Ждем окончания эксперимента! skolzi пишет: Взять хотя бы, к примеру, описанный у него комплекс Бадуань цзынь и сравнить с тем, КАК его выполняют многоопытные адепты )) Да, интересно было бы понаблюдать за многоопытными адептами.
skolzi: PILOT пишет: Да, интересно было бы понаблюдать за многоопытными адептами эт я не про себя )) видео плюс мнения практикующих цигун о необходимости "внутренней работы" в Восьми кусках парчи, о чем у Юдлава почти ничего нет
Нагваль: спасибо за ответы :) PILOT пишет: Но тут вот такой момент. Мы тут в пяти ритуалах не можем разобраться. А у ж понять сисуй цзин цигун по книжке - наверное просто невозможно. Всетаки основные знания всегда передавались при контакте ученика с учителем. ой, я даже не пытаюсь ничего понимать в ритуалах ОКО, тело само делает..
Женя: PILOT пишет: Женя пишет: цитата: Насколько я помню сисуй цзин цигун это иньская практика и Chello ее использовал для уравновешивания огня в оке. Женечка, Сисуй-цзин - мощнейшая практика, направленная на омоложение организма и продления жизни, которую знает человечество. Тысячи китайских врачей и ученых посвятили свою жизнь созданию и усовершенствованию этой практики, чтобы Вы могли жить долго и сохранять молодость. Они сделали подарок людям, цена которого жизнь. Давайте я исправлю свое сообщение: Насколько я помню сисуй цзин цигун Chello использовал для уравновешивания огня в оке. Сисуй-цзин - мощнейшая практика, направленная на омоложение организма и продления жизни, которую знает человечество. Тысячи китайских врачей и ученых посвятили свою жизнь созданию и усовершенствованию этой практики, чтобы Вы могли жить долго и сохранять молодость. Они сделали подарок людям, цена которого жизнь. Pilot так лучше?
PILOT: Женя, вы же сами смогли убрать огонь другими методам ( прижатием языка) Чего тогда обсуждать Chello и тем, чем он там ещё занимается? Ведь око не накладывает целибат на занятия другими практиками. Я может потому и не испытывал никакого огня, потому как язык у меня постоянно прижат к нёбу и дышу я исключительно носом и выдыхаю ртом только тогда, когда это требует практика.
Женя: PILOT пишет: Женя, вы же сами смогли убрать огонь другими методам ( прижатием языка) В том том все и дело, что я открыл книги почитал изучил. PILOT пишет: Чего тогда обсуждать Chello и тем, чем он там ещё занимается? У Chello возникли теже самые проблемы, что и у меня. Только он решал с помощью дополнительных практик. Потом разобравшись с оком дополнительные практики ему стали не нужны! PILOT пишет: Я может потому и не испытывал никакого огня, потому как язык у меня постоянно прижат к нёбу и дышу я исключительно носом и выдыхаю ртом только тогда, когда это требует практика. Что что? Не смешите меня Pilot! Это Вы узнали от кого то или прочитали на форуме про язык. А на самом деле огонь Вы убираете не языком, а вот чем: Pilot это вы пишете в теме око дыхание: Обычно вдохи и выдохи должны быть одинаковыми. Но если вы возбуждены и ваше тело слишком Ян - можно делать вдох длиннее и глубже. Это поможет успокоить ум и направить Ци внутрь тела, чтобы сделать его более иньским. Если надо сместить в сторону огня - то именно выдох делается длиннее при энергичном вдохе. В практике очень важно уловить хитрость правильного дыхания. Кэлдер пишет: "Вдыхайте как можно глубже - выдыхайте как можно медленнее." То есть автором дается именно яньская стратегия дыхания, направленная на смещение в сторону огня.
PILOT: Женя пишет: Что что? Не смешите меня Pilot! Это Вы узнали от кого то или прочитали на форуме про язык Странный вы парень, Женя. Думаете что это вы про прижимание языка к нёбу придумали? Я читаю все те же самые книги, что и вы. Не надо выдавать себя за первооткрывателя того, что известно уже очень давно. То, что я приводил в постах про дыхангие - это дыхание из цигун. Когда то я это практиковал в Око. Сейчас дышу как мне удобно и не заморачиваюсь на инь и ян, потому как понял что в Око это не главное. Мировоззрение меняется и то, что я писал на форуме год, два или три назад - может быть не актуальным для меня сейчас.
Женя: PILOT пишет: Сейчас дышу как мне удобно и не заморачиваюсь на инь и ян, потому как понял что в Око это не главное. Баланс Инь-Янь развивает в око сексуальную энергию. Это самое главное в око!
Женя: PILOT пишет: Странный вы парень, Женя. Думаете что это вы про прижимание языка к нёбу придумали? Придумал не я конечно. Когда я открыл книгу и прочитал для меня это было ВЕЛИКОЕ открытие!!!
PILOT: Женя пишет: для меня это было ВЕЛИКОЕ открытие!!! Женя, поздравляю Женя пишет: Баланс Инь-Янь развивает в око сексуальную энергию. Это самое главное в око! Баланс инь и янь - это важная штука, но в Око есть ещё кое что кроме инь и янь. То, что баланс развивает сексуальную энергию - это интересный вывод
Женя: PILOT пишет: То, что баланс развивает сексуальную энергию - это интересный вывод А что по Вашему будет развивать око, если не соблюдать баланс инь-янь?
PILOT: А почему вы решили что он не соблюдается?
Женя: PILOT пишет: А почему вы решили что он не соблюдается? Есть такой опыт.
PILOT: Женя пишет: Есть такой опыт. Ваш опыт - это только ваш опыт. То, что вы только что открыли для себя, другие уже прошли.
полная версия страницы