Форум » » ОКО: Мир_Разные Видео » Ответить
ОКО: Мир_Разные Видео
6ato: Как в мире учатся делать ОКО и как практикуют...
Ответов - 35, стр:
1 2 3 All
6ato: Здесь представлены ролики, показыващие как народ в разных странах практикует ОКО. Правда, большинство видео не на русском языке, но, думаю, видео будут понятны. ОКО в Германии. ОКО (США), учитель Jake ОКО (США), Элен Вуд (Ellen Wood), 73 года
6ato: OКО в Италии. ОКО в Мексике. ОКО в Австралии, тренер Каролинда Витт (Carolinda Witt) ОКО в Японии.
6ato: ОКО в США, с тренером Сара Кляйн (Sara Klain). ОКО с тренером Мартином, США
PA5TOR: От тренера-качка Мартина я такого левого исполнения не ожидал. Немцы вон и то лучше делают.
Rina: 6ato , спасибо за ролики и труд. Посмотрела пока только немцев и Мартина. PA5TOR , а что так резко не понравилось у Мартина? Посмотрела бегло, но 2-й ритуал я делаю также, только ноги не сгибаю. Третий делаю как немцы. Мне кажется, что третий ритуал он неправильно делает, у него не работает верхнегрудной отдел позвоночника и плечевой пояс. Ну и не отклоняюсь, я назад, как он . Наоборот, когда начинала, то ставила перед собой стул, чтобы не отклоняться, а стоять ровно. Но возможно, я ошибаюсь, т.к. в переводе, который сделал Pixel, тоже необходимо отклоняться. Надо об этом подумать. А вот пятый ритуал- что-то не то. Но что, пока не поняла. Это пока первые впечатления.
PA5TOR: Rina пишет: а что так резко не понравилось у Мартина? 2РД - ноги сгибает, с такой-то физической формой не стыдно-ли? 3РД - как будто бы качается всем телом туда-сюда, как ты уже заметила грудной отдел не работает. 5РД - делает на носочках, хотя надо стараться делать, чтобы ступня как можно большей площадью касалась поверхности. П.С.: Возможно он просто показывает выполнение РД, но сам их не практикует, так что спрос с него не велик.
PILOT: На мой взгляд из всех более менее технически правильно выполняют немцы. Нарушена очередность выполнения Широковато расставляют ноги на мой взгляд. У Мартина ещё PASTOR не отметил момент, что отрывается задница от земли во 2 РД
Женя: Обратите внимание око в мексике выполняет с другим дыханием во втором, четвертом и пятом ритуале. Во втором ритуале на выдохе поднимает голову и ноги, в четвертом ритуале на выдохе поднимается в мостик, в пятом ритуале на выдохе поднимается на верх. Я связываю это определением прямого и обратного дыхания. Получается, что в пяти ритуалах применяют прямое дыхание. Мне так показалось. Кто нибудь понимает, что он говорит? По поводу Мартина не думаю, что накаченные мышци развивают растяжку. Растяжкой то тоже нужно заниматься, чтобы поднимать прямые ноги во втором ритуале.
Фотиния: bato, спасибо большое за подборку!!! Очень интересно было все просмотреть и еще раз убедиться, что весь мир знаком с этом практикой. Да...все выполняют по своему, и судя по всему это мешает всем чувтсвовать большую отдачу!!! Вероятно, детали - это и не самое главное. Но Мартин - душка!!! только в 4 испортил все впечатление , да и ножки тоже мог бы во 2 попрямее поднимать, а так.....
PILOT: И чего вы в этом Мартине нашли
Женя: Вот еще вариант ока возрождения Angelika Krupke - Германия
PILOT: Весело танцевальное исполнение
6ato: Евгений Грин, который дает уроки ОКО-? рутубе, 16:49 http://rutube.ru/tracks/2714613.html?v=7e286bcbc305bb1413e91dadd850386a
skolzi: ну это, блин, ваще что-то дает уроки... грустно всё это... а идея создать тему с видеоматериалами по практике Ока хороша. Только вот найти хороший материал трудно...
с-вета: на просторах инета наткнулась на это видео( автор и исполнитель,к сожалению, мне не известен) http://www.liveinternet.ru/users/3265720/post104196575/play что скажите?ваше мнение?
полная версия страницы