Визуализация.

Форум » » Визуализация. » Ответить

Визуализация.

Rina: (c) Stuart Apsey

Ответов - 10

Rina: Давайте поговорим о визуалиции. Кто практикует? У кого получается, у кого не получается? Что нужно, чтобы получалось? Как правильно ее делать? Кто знает об этом, приглашаю поделиться. А пока информация из рассылок: Техника визуализации Многие слышали такое понятие как визуализация, но мало кто знает, как она выполняется, а еще меньше – как делать ее правильно. Визуализация – образное представление того момента, когда вы получили то, к чему стремились, т.е. достигли своей цели. Технику визуализации описывает в своем отчете Брайн Камар «Созидательная визуализация». 1. Найдите тихое место, где вас никто не побеспокоит. 2. Лягте на спину и устройтесь поудобнее. 3. Закройте глаза и расслабьтесь. С закрытыми веками закатите глаза, как будто направляете взгляд на свой лоб, но без усилий. Просто закатите их настолько высоко, чтоб при этом они были расслаблены. 4. Вдыхайте медленно и глубоко через нос, а выдыхайте медленно через рот. Сфокусируйтесь на своем дыхании. Сосредоточьтесь на том, как воздух входит и выходит из ваших легких, замечайте звуки и движения, связанные с этим. 5. Продолжайте глубоко дышать еще несколько минут, пока не заметите, что тело стало расслабленным. Дыша таким образом (с закаченными глазами и сфокусировавшись на дыхании) вы быстро войдете в «состояние альфа»- состояние, идеальное для созидательной визуализации. 6. Находясь в таком состоянии, подумайте и вспомните тот момент вашей жизни, который вызывает у вас сильные положительные эмоции. Т.е. воскресите воспоминание, которое вызывает чувство счастья, любви, удовольствия или благодарности. Это может быть время, когда вас кто-то хвалил за что-то, или когда вы получали какую-то награду, или даже время, когда вы были влюблены или ваш лучший сексуальный опыт. Вспомните любое воспоминание, которое возвращает вам сильные положительные эмоции. Теперь представьте это событие настолько ярко и живо, насколько вы сможете, используя все 5 чувств. Вспомните все то, что видели тогда, все, что слышали. Ощутите то, что ощущали. Вспомните запахи, которые вас окружали. Услышьте голоса людей, которые находились рядом. Важно: Жизненно важно не вызывать воспоминание, которое может вызвать отрицательные эмоции или то, которое может привести к негативному воспоминанию. Смысл этого шага- привести сознание и тело в «счастливое» состояние. Потому что как только вы окажитесь в нем, вы свяжете эту эмоцию с вашей визуализацией. Это зарядит вашу визуализацию до невероятного уровня и заставит воплощаться гораздо мощнее и быстрее. 7. Как только вы соприкоснулись со счастливым воспоминанием из прошлого и готовы ощущать сильное удовольствие и счастье, пора начинать создание видения того, что вы хотите получить в будущем. Пожалуйста, обратите внимание на следующее: Когда вы визуализируете то, что хотите увидеть в реальности в ближайшем будущем, вам нужно визуализировать это, как будто оно реально прямо сейчас, как будто вы уже имеете это. Представьте, что ваше видение реально и это уже произошло. Увидьте себя наслаждающимся этим прямо сейчас. Следующий важный аспект визуализации, который большинство людей делают неправильно – они НЕ помещают себя внутрь видения. Вместо этого, они представляют просмотр фильма о себе. Они находятся вне видения, наблюдая все как бы со стороны. Это не очень эффективный способ визуализации. Вместо того, чтобы смотреть фильм о себе, поместите себя внутрь картины. Вы больше не аутсайдер и не наблюдатель. Вы переживаете видение всем вашим телом и всеми вашими чувствами. Например, если вы хотите новую машину, не смотрите воображаемый фильм о вас в новой машине. Вместо этого, поместите себя в машину, чтоб вы были внутри фильма. Вы можете видеть кожаный руль перед собой; вы можете ощущать сиденье, проминающееся под вашей спиной. Будьте внутри видения. Вдыхайте «запах новой машины». Ощущайте, как ваши руки обхватывают баранку. Используйте все Ваши чувства и сделайте это настолько реальным, насколько возможно. Это ключ к эффективной визуализации. Видеть это в настоящем, как если бы это уже случилось. И быть внутри картинки, видеть картинку вокруг вас. Использовать все ваши чувства настолько живо, насколько возможно и соприкоснуться с чувством обладания этим сейчас. 8. После того, как Вы насладились пребыванием в Вашем видении, которое хотите реализовать, откройте глаза и скажите следующее: «Теперь я позволю себе иметь (вставьте то, что вы хотите)! Это сделано! И это так!» Произнесите это уверенным командным тоном. Ожидайте, что так и будет! Это позволить «отпустить» ваше видение во вселенную, чтоб оно могло реализоваться. Эта техника визуализации действительно работает, но работает только при условии знания одного небольшого секрета. Он подробно разбирается в аудио-курсе Андрея Белякова «Продвинутое достижение цели без борьбы». Рекомендую! И в заключении хочу предложить вам для бесплатного скачивания книгу Наполеона Хилла "Думай и богатей" -619 кб. Краткое описание: Книга показывает единственный безошибочный путь преодоления всех преград, достижения всех поставленных целей и обретения успеха, как будто в кино, приплывающего к Вам из вечной реки времени. Эта книга потрясает Вас энергией преобразования жизни. Через какое-то время Вы поймете, почему уверенные в себе люди приобретают огромные богатства и становятся счастливыми, - ибо Вы сами станете такими. С Уважением к Вам! Дорофеев Андрей http://mobile-dengi.com - Лучший Способ Помочь Бедным-Не Стать Одним Из Них!

Ziatz: Если иметь в виду самую классическую книгу на тему визуализации, как она понимается в вышепроцитированном тексте, то это — "Созидательная визуализация" Гавэйн ( http://www.theosophy.ru/lib/creative.htm ) Ключевой момент во всей этой визуализации, как я понял — представлять всё в настоящем времени (типа "у меня есть крутая тачка", а не "будет"). Но есть ещё медитативная техника визуализации, т.е. представление разных образов так, чтобы живо видеть их. Она мне знакома больше. Важно заметить, что она распадается на две части — умение представить и умение увидеть. Бывает, что люди не могут чётко представить нужный предмет, но зато хорошо видят результаты своих усилий (воспринимают полученную мыслеформу путём ясновидения), а бывает, что видят очень плохо (как я например — всё тёмно-серым на чёрном фоне). Конечно, возможно и чёткое представление, и хорошее видение — эти крайние примеры я привёл просто для пояснения двух разных составляющих процесса. Эта техника применяется как минимум в трёх типах медитаций — буддийской шаматхе/шинэ (для достижения контроля над умом), буддийской тантрической (практика йидамов для работы с эмоциями и очищения ума) и некоторых магических техниках (выход из тела, разного рода влияния и даже материализации).

Rina: Вчера я занималась визуализацией, а сегодня Redding прислал нам ссылку на книгу "Секрет". Наши мысли пересеклись, что и подсказало идею о созданииэтой темы. У меня отлично работает визуализация на поправку здоровья, а на все остальное нет. А вчера все получилось. Делюсь, может кому пригодится. Позвонил мне в субботу мой шеф и сказал, что один крутой чиновник хочет трудоустроить свою протеже на наше предприятие бухгалтером. При этом образования соответствующего нет, опыта нет, 1С понятия не имеет, да и характер не подарок. А я должна ее всему научить. Отказать нельзя ибо потом работать не дадут. Берем. Я была в полнейшем расстройстве. Ну что мне с ней делать?! Решила, что буду заниматься визуализацией. Другого ничего не остается. Начала себе предствалять, что она заходит в офис к нам, а лестнице мыши, лягушки, змеи, тараканы. Ну и разное такое. За порогом болото и она просто не может зайти в офис. Так я некоторое время представляла, а потом отправила ее мысленно на другое предприятие, где ее встречают с улыбками, цветами. На столе ее рабочем конверт с приличной суммой денег, как презент за ее согласие работать. Ну зарплата - нулей я для нее не пожалела. Разрисовала все это как могла. Внутреннее состояние мое было интерсное, но это трудно описать. Примерно такой коктейль: я знала точно, что она у меня работать не будет. Это просто невозможно. И некоторое внутреннее сожаление, что так неудачно у нее сложилось с нами, и радость за нее, что девушка так хорошо устроилась. Специально я это не вызывала, само пришло. Сегодня пришла на работу, шеф мне говорит, что товарищи все переиграли и трудоустройство у нас отменяется. А я сегодня целый день летаю счастливая. Ziatz , ну у Вас и скорость! Пока я набирала, Вы уже объяснили.

GROM: Rina. Обычно никто не понимает, что такое визуализация. Материи не существует. Из жизненной субстанции человек создает материю. Видеть - это свойство человека. С раннего детства человек работает с образами. Они помогают ему понять внешний мир и идентифицировать себя в нем. Весь внешний мир вокруг вас - это ваша визуализация. Та, система (свойство) которую иногда называют третий глаз в своем серьезном развитии ("Глаз Закона") не только позволяет видеть, как думают многие, но и изменять свойства внешнего мира. Человек (или уже не человек, как угодно можно назвать это существо) достигший уровня "Глаз Закона" видит "нарушение гармонии", и в тот же время приводит ситуацию в порядок. Больной орган визуализируется здоровым и одновременно им становится. Визуализируется и появляется любой предмет, или наоборот любой предмет исчезает. Европейскому сознанию это понять сложно. Поэтому даже тот, кто продвинулся в вопросе визуализации использует спецустройства. Например, один товарищ удалял гной из желудка собаки путем представления отсасывающей груши, потом скребка, потом мазал специальной заживляющей мазью (визуально). Восточный человек на его уровне сразу бы представил орган здоровым. Но, хотя бы так. Ведь главное результат. Все это становится понятным, если понять простую вещь - что материи нет как таковой без влияния на нее ее создающего сознания. Поэтому все и считается живым. Визуализация - одно из основных свойств человека. Имение управлять и контролировать свою визуализацию - одно из ключевых умений. Визуализацию невозможно понять в отрыве от доктрины и считать чем-то независимым. Если есть желание действительно серьезно разобраться с этим, пожалуйста - koob.ru - Сюи Минтан (3 книги по 3-м уровням ЧЮЦ) + дополнительно "Материалы Сета" Джейн Робертс, издательство "Весь", 2007. (понимая, что восточная доктрина в книге Робертс Сетом изложена для европейского образа мысли). Этих материалов вполне достаточно, что-бы структурировать всю "эзотерическую кашу", которая обычно у человека возникает, после чтения различных отдельных книг. Там изложено цельное комплексное мышление. В том числе и визуализация. PS: Книги Наполена Хилла интересны (вообще как книги массона начальных степеней, который немного, но не сильно в чем-то разбирается, и советует как применять подобные знания в бизнесе). Книги Шакти Гавейн - банальны - это детский уровень. При выборе литературы пользуйте не книгами уровня Шакти Гавейн и Наполеон Хилл, которые как деятельные натуры, захотела, что-то написать. А пользуйтесь первоисточниками от тех мастеров, которые сами способны изменяют структуру внешнего мира, а не просто слышали от кого-то это необычное слово - визуализация.

Rina: GROM , спасибо за ссылку. Попробую прочесть. GROM пишет: Например, один товарищ удалял гной из желудка собаки путем представления отсасывающей груши, потом скребка, потом мазал специальной заживляющей мазью (визуально). Восточный человек на его уровне сразу бы представил орган здоровым. Но, хотя бы так. Ведь главное результат Примерно так и я делаю для себя. Кроме того, мне доставляет удовольствие сам процесс мысленно наблюдать как орган меняет цвет, начинает пульсировать, становится эластичным.

GROM: Нет, не так! Большинство органов в организме, в том числе наболее важные (например по теории У-син) имеют свои цвета и свои характеристики в ощущениях. Например почки - холодные и черные (субстанция "воды"), сердце - красное и теплое (горячее), (субстанция "огня"). Поэтому если вы начинаете изменять "Умом" свойства и характеристики своих органов и придавать несвойственные им цветовые характеристики и характеристики в ощущения, то это скорее путь в сторону от "здоровья" чем к нему. Этого делать не нужно. Органы сами знают каким им быть. Необходимо научиться работать с первичной жизненной субстанцией ци (праной), и научиться ее вырабатывать. Большинство болезней от "Ума" - проходят (излечиваются) автоматически при достаточном количестве ци, открытых БАТ и невмешательством (блокировкой) "Ума" (специальных упражнениях похожих на медитацию).

PA5TOR: Rina пишет: Примерно так и я делаю для себя. Кроме того, мне доставляет удовольствие сам процесс мысленно наблюдать как орган меняет цвет, начинает пульсировать, становится эластичным. Rina, а как ты видишь непосредственно наблюдаемый объект - четко, красочно?

Rina: PA5TOR, четко я себе представляю только руки-ноги. То, на что я могу посмотреть. Внутренние органы нет. Для меня самое главное установить мысленную связь с органом. Т.е. орган должен отозваться. Это небольшая пульсация + покалывание иногда легкое тепло. GROM пишет, что нужно нужно представлять себе здоровый орган. Я же делаю наоборот. Представляю болезнь, например, в виде темного пятна. Затем ласково и нежно постепенно это пятно вытираю. Иногда каким-нибудь мягким комочком, иногда кисточкой. Что подбасывает мне воображение, то и использую. Пятно исчезает и я представляю, что весь орган ровного спокойного цвета. В конце добавляю улыбку. Примерно так. С головой и сердцем никогда не работаю.

Tayga: Высшие матери.... высшие материи... может сначала научиться пользоваться, а потом высшие материи. Визуализацию можно применять ежедневно и всегда. Тогда думаю и к высшим материям можно переходить. Вот даже такой пример. Надо запомнить список, причем в правильном порядке. Поросёнок. Живот. Дети. Пила. Сук. Магазин. Часы. Кружка. Сентябрь. Чили. Тут всего десять слов, но применимо даже и для тысячи. На описанное ниже не поленитесь потратьте минимум 3 минуты. А затем и за пол минуты без проблем повторите. (придумывать можно что угодно, я сейчас напишу, что-нибудь экспромтом) Представляется лежащую на лужайке ПОРОСЁНКА он негромко похрюкивае, вдали виден свинарник, где горы навоза, но запах до вас не доходит, за место это вы чувствуете благоухания свежего тела, ребенка, вы счастливы на свежем воздухе, вы глядите на маленького розового ласквоого ПОРОСЁНКА вы берете себе его на руки и начинаете гладить вы чувствуете под своими пальцами это нежное тело, затем вы начинаете гладить его ЖИВОТ, смотрите на розовеньких пухленький ЖИВОТик. И вдруг вам становится смешно, этот маленький животик выглядит, как будто поросеннок уже беременный. Вы слышити мягкие шаги за вашей спиной, вы обарачиваетесь и видите, как по холму идёт вожатая и ведет за собой ораву ДЕТЕЙ. ДЕТИ смеются, пляшут и радуются солнцу. Вожатая останавливается возле пня, ДЕТИ окружают её и начинают ПИЛить её вопросами, вы слишите трещание этих пил. Вы видете как голдящая толпа детей у вас на глазах превращается в ПИЛЫ, причём ПИЛЫ стоящие, а не лежащие. А вожатая в дерево, пилы взлетают в воздух и начинают отпиливать СУК за СУКом, вы слышити этот звук и чувствуете запах свежей стружки. Пока дерево не станет голом и не останется один ствол. Вы берете самый больой СУК и идете ближайший МАГАЗИН, чтобы его продать. Нигде не видет МАГАЗИН. Хотя вон в дали вы видете МАГАЗИН продающий ЧАСЫ. Вдруг вы вспоминате, что вы куда-то должны идти. Глядите на свои ЧАСЫ и идете в ближайший бар на котором нарисована огромная пивная КРУЖКА. Вы содитесесь перед стойкой и просите напиток который желаете. Вам наливают его в КРУЖКУ. Вы спрашиваете как называется бар. Вам отвечает приятный человек "Сентябрь". И правдо за барной стойкой весит картинка, изображающая школьников идущий в первых класс. Как раз первого СЕНТЯБРЯ. Вдруг до вашего носа долитает резкий запах. Это запах ЧИЛИ. Или по английски "промозглый". Разве сложно запомнить список с первого раза?

6ato: Развитие творческих способностей (Визуализация Теслы) Физика и изобретателя Никола Тесла (1856—1943) называли “гением, который возвестил приход века электричества”. Он бесспорно является одним из наиболее творческих и значительных изобретателей прошлого века и одним из наиболее плодовитых. 700 его изобретений включают электромагнитный двигатель, турбину, устройства беспроволочной передачи и дистанционного управления. Его открытие вращающегося магнитного поля в конце 1800-х годов является основой использования переменного тока, что сделало возможным передачу электроэнергии по всему земному шару. Именно Тесла составил проект первой электростанции на Ниагарском водопаде (его систему предпочли системе постоянного тока Томаса Эдисона). Он был известен как визионер-футурист, и его тетради до сих пор изучаются учеными и инженерами, поскольку ряд его идей и принципов до сих пор опережают современные технологии. Как оказалось, сам Тесла мог многое поведать о собственном мыслительном процессе. В интервью, которое у него взяли в 1919 году, Тесла дает некоторую замечательную информацию, проливающую свет на развитие его творческих мыслительных процессов. - “В детстве я страдал от необычного расстройства, связанного с появлением образов, часто сопровождавшихся вспышками света, которые искажали вид реальных объектов и вторгались в мои мысли и действия. Это были изображения предметов, сцены, которые я уже видел, и никогда — того, что воображал. Когда мне говорили что-либо, образ объекта, обозначенного этим словом, живо представал перед моим взором, и иногда я не мог отличить, было ли передо мной нечто такое, что я просто видел, или это можно было потрогать. Подобные видения вызывали у меня большой дискомфорт и тревогу… Чтобы вы могли получить представление о моих огорчениях, представьте себе, что я видел похороны или что-то другое душераздирающее. Затем, неизбежно в тишине ночи, живая картина этой сцены появлялась передо мной и оставалась перед моим взором, несмотря на все усилия ее убрать. Иногда она продолжала оставаться в пространстве, хотя я и мог проткнуть ее рукой”. (Никола Тесла. Мои изобретения). Тесла же, по-видимому, научился справляться с этой проблемой иным способом: “Чтобы освободиться от этих мучительных явлений, я пытался сконцентрировать мой ум на чем-либо другом, что я видел, и таким образом добивался временного облегчения; но для того, чтобы его получить, мне приходилось постоянно вызывать в воображении новые образы. И вскоре я обнаружил, что запас тех образов, которые были в моем распоряжении, иссяк; мой источник, так сказать, иссох, потому что я мало видел мир. Я наблюдал лишь предметы в доме и в моем ближайшем окружении. Когда я делал эти умственные упражнения во второй или в третий раз, чтобы изгнать ужасные образы из моего воображения, это лекарство постепенно утратило свою силу. Тогда я инстинктивно начал совершать воображаемые экскурсии за пределы того маленького мира, который знал, и стал видеть новые сцены. Они вначале были туманными и трудноразличимыми и сразу улетали, стоило мне сконцентрировать на них свое внимание, но постепенно я научился их удерживать; они усилились и наконец приобрели четкость реальных вещей. Вскоре я обнаружил, что добиваюсь наибольшего спокойствия, когда просто иду за моим воображением дальше и дальше, все время получая новые впечатления; и так я начал путешествовать, конечно, в мыслях. Каждую ночь (а иногда и днем), оставаясь один, я начинал мои путешествия; я видел новые места, города и страны, жил там, встречал людей и заводил друзей и знакомых, и, как бы невероятно это ни показалось, они были дороги мне так же, как и люди из реальной жизни, и их проявления были не менее интенсивными”. (Никола Тесла. Мои изобретения). Тесла описывает, как, вместо того чтобы отключать процесс визуализации, он научился сознательно направлять свою способность визуализировать, “инстинктивно” применяя процесс подстройки и ведения. Вместо того, чтобы пытаться подавить тревожащие ум образы, Тесла постарался направить свои внутренние образы на “что-нибудь другое”. Он рассказывает, как смог развить у себя навык конструирования образов, возникающих перед его мысленным взором, и “видеть новые сцены”, выходящие “за пределы маленького мира”, который был ему знаком. Все это позволило Тесла сдвигать свое внимание от тревожащих вспоминаемых образов (V r ) к сконструированным (V c ). Тесла указывал, что ему понадобилось время для развития этого навыка. Он упоминал, что сконструированные образы “вначале были очень туманными и трудноразличимыми и улетали, когда я пытался на них сконцентрировать свое внимание, но постепенно я научился их удерживать; они усилились и наконец приобрели четкость реальных вещей”. В этом замечании очень важным является тот момент, что Тесла практически сознательно научился использовать другую часть своего мозга. (В модели НЛП сконструированные образы обычно связываются с левым, доминантным полушарием мозга.) Тесла, по-видимому, развил до очень высокой степени свою способность видеть сны наяву; те внутренние образы, которые он наблюдал, очень похожи на то, что в гипнозе называется “позитивными галлюцинациями”. Применение стратегии Тесла — шаг в будущее Конечно, целью развития такой способности, как визуализация, является возможность ее применения. Тесла использовал свой вновь приобретенный навык для того, чтобы “совершать экскурсии за пределы малого мира”, в котором он тогда жил. Когда Тесла дальше развил этот навык, он использовал его для того, чтобы представить будущее, полное сверкающего света, полученного от электрогенераторов, “самодостаточных автоматов”, революционизирующих промышленность, и глобальных коммуникаций, основанных на невидимых волнах магнетизма. Сегодня эти видения в основном стали реальностью. [Как сказал писатель-фантаст Артур Кларк: “Будущее просто не такое, как оно когда-то было.”] Для того, чтобы продолжать продвигаться в будущее, нам надо иметь больше видений и таких визионеров, как Тесла. Ниже следует запись медитации, которая поможет людям применять стратегии Тесла при визуализации и создании новых видений будущего. Расположите ваше тело удобно и расслабленно. Сядьте в такой позе, которая действительно поможет вам мечтать. Если бы ваше тело могло погрузить вас в состояние, в котором вы могли бы по-настоящему дать свободу своему мечтателю, как бы вы тогда сели? Куда бы была наклонена ваша голова? Как бы вы дышали? Где бы в своем теле вы почувствовали напряжение мышц? Если бы вы могли мечтать по-настоящему, как бы зазвучал ваш внутренний голос? Был бы он возбужден или шептал? Или им оказался бы просто какой-то звук? Может быть, он бы вас подбадривал или задавал вам вопросы? Или, может быть, звучал очень уверенно? Настройте ваш внутренний голос на тот тон, который поможет вам мечтать, поведет вас к мечтам. А затем начните визуализировать мечту определенного рода. Мечту всей планеты. Если бы вы могли придумать прекрасную мечту всей планеты, то чем бы это было? А поскольку это просто мечта, вам не надо беспокоиться о том, возможна ли она, осуществима ли. Мечтайте свободно. Если бы вы смогли выдумать собственную версию утопии, то что бы вы увидели? Как могла бы технология вписаться в эту глобальную мечту всей планеты? А как быть с войной? Как бы учили детей? Как бы тогда люди разных частей света разговаривали друг с другом? Как бы мы использовали те инструменты, которые у нас есть, экологическим и творческим способом на пользу всей планете и живущим на ней людям? Позвольте вашей мечте повести вас в будущее. Позвольте вашему бессознательному продолжать развивать эту мечту таким образом, чтобы она стала для вас наиболее подходящей и чтобы этот процесс приносил бы вам внутреннее ощущение удовольствия, радости и надежды. Затем на минуту позвольте вашему уму переместиться из будущего в прошлое. Подумайте о своей жизни и отыщите момент, когда мечта стала для вас реальностью. Вспомните нечто, что прежде было для вас просто мечтой, а позже вы обнаружили, что это стало реальностью. огда вы смотрите на мир, окружающий вас, обратите внимание, что многие вещи, которые вы видите вокруг,— это на самом деле мечты, ставшие реальностью; комната, в которой вы сидите, электрический свет, при котором читаете, стул, на котором отдыхаете, книга, которую держите в руке. Все эти вещи были когда-то мечтами, но теперь они стали реальностью. Мы живем в мире мечтаний, которые сбываются. Возможно, вы сами помогли другим сделать их мечты реальностью. Может быть, вы сами — это чья-то мечта, ставшая реальностью. Возможно, ваши родители мечтали о вас еще до вашего рождения. Возможно, вы вошли в чью-то жизнь в тот самый момент, когда нужно было, чтобы появился кто-нибудь такой, как вы. Поэтому берегите ваши мечты. Берегите мечты, ставшие реальностью. И, вернувшись в настоящее с той скоростью, которая для вас наиболее удобна, может быть, вы сами почувствуете, что находитесь в замечательном положении — на пороге новой мечты. Позади вас — мечты, которые сбылись. Впереди — новые мечты, которые придают смысл всей вашей жизни. по книге: Дилтс Р. Стратегии гениев. Т.3. Зигмунд Фрейд, Леонардо да Винчи, Никола Тесла, 1998. статья полностью тут

полная версия страницы