Форум » » Болгарский сладкий перец » Ответить
Болгарский сладкий перец
PILOT: Никогда не любил болгарский перец. Но то ли с возрастом меняются приоритеты в еде, почему то вдруг захотелось. Но не в чистом виде, а в виде Лечо с томатным соком. И вот что у меня получилось: банки улетают просто со скоростью света
Ответов - 2
PILOT: Болгарский перец богат витаминами А, С, Е, Р, РР и витаминами группы В. Из минеральных веществ, в болгарском перце содержатся калий, кальций, железо, фосфор, йод и кремний. Всего 30-40 граммов свежего перца обеспечивают суточную потребность человека в этих витаминах. Таким образом, сладкий болгарский перец незаменим для лечения и профилактики сердечно-сосудистых и воспалительных заболеваний, депрессий и авитаминозов. Регулярное употребление сладкого перца улучшает состояние кожи и волос, разжижает кровь и возбуждает аппетит.
6ato: PILOT , классно! и, спасибо за полезную информацию.
полная версия страницы