Форум » О еде понемногу, рецепты » О вегетарианстве/2 » Ответить

О вегетарианстве/2

Admin: (c) Mauro Moroni начало темы "О вегетарианстве/1"--- тут

Ответов - 71, стр: 1 2 3 4 5 All

holds: Извините, забыл добавить ссылку на ТВ передачи с участием удивительных людей. Бретарианство - познакомьтесь с людьми, живущими без пищи Там в основном на иностранных языках, но строки с переводом прямо на экране. Есть и с участием Зинаиды Барановой, записано в мае этого года.

Морской кот: С другой стороны, вег. можно стать от излишней привязанности к материальному, от излишнего страха смерти. Мне не очень нравится та реклама вег., которая размещена выше (со Шварцем, бабушкой и т.п.). Она западная (в плохом смысле этого слова) и упирает на физ. аспект, "укрепляя эго")). Некоторых вег. обвиняют в агрессии, назойливости пропаганды - и это так. Возможно отсюда корни.

holds: Замечательная лекция о еде. На мой взгляд, конечно. 1-я часть 2-я часть Нашёл её после прочтения: Елисеев Александр (Изюм) - Исповедь сыроеда, случайно.

helenora: holds , да, реально стоит посмотреть. очень хорошее видео , содержательное. чем более наблюдаю и за своим организмом, тем больше согласна с тем, о чем говорится в видео. но лучше делать постепенно такб как все они и говорят, включая джерико санфаейра, этапы большие . временные промежутки могут занимать годы.

holds: helenora пишет:но лучше делать постепенно такб как все они и говорят, включая джерико санфаейра, этапы большие . временные промежутки могут занимать годы. И таких людей становится всё больше. Константин делает упор на ежедневные физические тренировки тела, без этого нельзя долго продержаться на неедении. В данное время мои тренировки проходят так: 15 минут – Гунфу – растягивание девяти нитей. 20 минут – базовый комплекс упражнений по стрейчингу и подготовке суставов из тайцзи цюань. 20 минут йога. 30 минут – отжимания на одной руке, пресс, приседание на одной ноге, силовая работа с мышцами рук, спины, груди. 30 минут – Базовое упражнение Тайцзы цюань – «столб». Затем повторение форм стиля Чень. Основное различие в переносе нагрузок телом при разном «стиле» питания в том, что при неедении отсутствует посттренировочная боль на следующий день. И нужно понять один аспект. Любая еда мешает телу. С моей точки зрения не важно что вы едите, будь то фрукты, овощи или соки. Это все не нужно телу вообще. Все эти так называемые ступени перехода – всего лишь ступени убеждения вашего ума. С точки зрения полезности для тела – они все бесполезны. Ваше тело уже сформировалось, коль вы читаете эти строки. Вам больше ничего не нужно. И все усилия, что вы делаете на пути к неедению – это просто процесс медленного убеждения себя, что такой переход возможен. Ведь по сути, людям очень долго промывали мозги по поводу нужности питания. И вот так просто взять и понять это могут далеко не все. Некоторым же на это нужно время, если при этом они будут неуклонно разбираться в сути вопроса. Что произойдет с человеком, если тот в свою очередь начнёт упорно заниматься в тренажерном зале и перестанет есть (представляя себе, что он уже перешёл на неедение)? Я считаю, что эволюция в случае неедения, должна затронуть и ваш ум, ваши привычки думать и принимать решения. В случае занятий спортом я считаю вам придётся понять, что обычные нагрузки тренажерного зала вредят телу. Чего обычно хотят люди, посещающие его? В основном они ждут косметический эффект. Такое отношение к телу как к товару – один из бичей людей. Они напрягаются там, где этого делать вообще не нужно. Стандарты занятий спортом для обычного человека неприменимы для нееда. И дело тут не в массе или силе. Я считаю, что неед развивает большую силу на один килограмм массы по сравнению с обычным человеком. У обычного человека его мышцы это своеобразные опухоли тканей. И они не имеют силу, нужную человеку для правильной жизни. Они имеют упругость и память к тому, как толкать или тянуть. Но это не сила. Настоящая сила развивается при изучении восточных единоборств и их основы – движений великого предела. Развитие такой силы даст человеку и молодость и гибкость и выносливость. Что же делают в современных тренажерных залах? Там готовят, каких-то монстров-убийц. Все эти подражания бойцам и войнам… Война должна прекратиться. Именно это стоит во главе угла у нееда. Когда он не ест – он прекращает войну ума против тела. А значит следующий этап – дать телу восстановить себя до природных функций. Эта тема сложна и быстро её нельзя разобрать. Вкратце скажу – тело человека должно напоминать по своим функциям тело обезьяны. Человек с легкостью должен выполнять те пируэты, которые делает обезьяна. Ну и плюс ещё нужно развить свойственные только человеку движения. В основном они связаны с прямохождением. Что же получается в случае профессионального спорта? Например, у меня был серьезный опыт занятия легкой атлетикой. Я прыгал и бегал на высоком профессиональном уровне. К чему это привело? Мои мышцы ног обладают огромной силой, но и с такой же силой они были забиты, напряжены и фактически разбиты. Когда я начал заниматься ими правильно, я встретил недоверие своего тела к уму. Мышцы никак не хотели расслабляться. Внутри просто были комки нервов. Это обычными людьми воспринимается позитивно. Когда-то и я так думал. И мне стоило труда восстановить эластичность тканей и растяжку. Это получилось только когда я убедил тело, что ум ему не враг. Так сказать они подружились и я померил давних врагов. А врагами они стали под гипнозом социума в раннем возрасте. Меня хотели видеть спортсменом. Вот я и пытался соответствовать. Поэтому, возвращаясь к вашему вопросу, упорно заниматься в тренажерном зале – не означает делать это бездумно и со старым мнением на этот счёт. Человеку не нужны тренажеры. Он сам себе тренажёр. Нужно откуда-то узнать о правильной методике развития своего тела. Тренажеры в этом не помогут. Ещё раз повторю. Неедение – это эволюция абсолютно на всех уровнях бытия. Отношение к телу и к его нагрузкам тоже должно измениться. Если человек, который пытается перейти на такой образ жизни это не понимает – его ждут многочисленные разочарования. К этому новому образу жизни нельзя прийти со старыми идеями. полностью ознакомиться можно здесь.

helenora: да, согласна про физ. нагрузки. собственно говоря тело само начинает "хотеть" заниматься физ. нагрузками, быть активным, когда находится в стадии перехода или по крайней мере еда облегчается. хотя я думаю, что эти же физ. нагрузки еще и выполняют роль отвлекающего фактора, так сказать новая цель, новое наполнение жизни, замена мыслей о еде чем-то другим. я согласна с К, что нагрузки нужны, особенно вначале иначе типа тело не сможет функционировать, но опять же если человек уже не есть довольно долго, а такие примеры есть и их можно найти в сети, то жизненная необходимость в регулярных и длительных физ. нагрузках отпадает. я не имею в виду ведение ленивого образа жизни ( диванного), но все же это и не многочасовые физ. нагрузки. однако в первое время ( зависит от человека сколько это будет продолжаться по времени месяцы, год или годы) физ. нагрузка это must! Стимулы – это следующий пункт. Вы должны понять, что когда Вы откажитесь от еды, то Вашу жизнь, накроет некая пустота. Дело в том, что все стимулы, которые были в Вашей прошлой жизни, они исчезнут постепенно. И эту пустоту Вы должны заполнить, потому что, если Вы это не сделаете, Ваш ум будет наседать, он будет пытаться захватить всё в свои руки и опять привести Вас к старому образу жизни. Ваши стимулы находятся в некой другой плоскости, в плоскости бытия, радости, в плоскости достижения целей, дисциплины. Вы должны обязательно их найти, и обязательно заполнить нишу, этими стимулами. И последний пункт, это физические упражнения. Это очень важный и самый важный пункт. Если Вы не будете заниматься своим телом, в процессе перехода на отсутствие еды, то Ваше тело умрёт. Я Вам точно это говорю. Всё что я перечислил выше, это подводило к этому выводу. Что Ваше тело должно действовать согласно Вашему отношению к Вашему миру. Если Ваше отношение будет диванное (ленивое), то Ваше тело умрёт. По-настоящему узнать себя, по-настоящему стать духовным и по-настоящему принять себя, Вы сможете только отказавшись от еды. и очень , очень важный вопрос о стимулах. реально ведь если только подумать, что вы вообще не едите ничего и вам не нужно думать о добывании еды, о походах в магазины, на базары, нет застолий, то жизнь надо заново заполнять. да, да, реально заполнять. и мы , кто пишет об этом не обжоры, мы просто обычные люди, просто реально все вертится вокруг еды, так что самое сложное это убедить ум, подготовить его, что он может жить без еды. это самая наиважнейшая составляющая для быстрого перехода. собственно как только парадигма будет меняться, то и потребности в пище начнут меняться ( уменьшаться, другие предпочтения, а затем и вообще отсутствие желания потребления пищи).

holds: helenora , спасибо. Пока всю информацию "перевариваю". Пробую мало есть. Один мандарин и одно киви на ужин, к примеру. На работу нужно что-нибудь сырое приспособиться брать вместо "варёнки" . картинку прихватил у Дениса Фруктоеда: http://vk.com/denis_fruktoed

helenora: прикольная картинка бананы хорошо с собой, если они нравятся . ну, это стандартный вариант. можно и все другое, тем более, если немного ешь. ну, тут собственно никаких рецептов и рекомендаций быть не может, все индивидуально.

holds: helenora пишет:бананы хорошо с собой, если они нравятся Пару дней вместо обеда обошёлся 0,5 л чая и 0,5 л сырой воды. Ничего варёного больше не ел. Иногда тянет съесть какой-нибудь кусочек чёрного хлеба. А как подумаешь о последующих "тяжестях"..., то. Сегодня только два мандарина, банан, половину грейпфрута, немного чая. ОКО утром и вечером, конечно.

holds: Пока держусь на сыроедении. Это конечно не голодовка, но потихонечку привыкаю. Индекс массы тела снизился с 20 до 19. В салаты на обед (капуста кольраби или цветная, морковь, свекла, тыква, редька, лук, чеснок, китайский салат) добавляю половину стакана замоченной гречки, чтобы не тянуло на хлеб или что-нибудь подобное. В общей сложности получается где-то 0,4 л. На одних овощах и фруктах как-то не очень привыкается поначалу. И с аппетитом что-то странное. Забываешь о еде, и он не особо мучает. Вспоминаешь, что вот вроде бы нужно поесть, а чего выбрать из еды не знаешь. Утром и вечером банан или мандарин или яблоко, чай. Чувствую себя прекрасно, возвращаться к варёной еде не хочется.

holds: Новое интересное интервью с Константином Ропаевым.

Albert: holds спаибо за знакомство с Ропаевым. Но ближе к середине интервью он стал не интересен... злобненький какой то

helenora: так довольна, что посмотрела видео. очень хорошее! и все по делу говорит, умный человек, действительно умный и ответственный, таких мало. то, что иногда он звучит агрессивно, так это можно понять. дураков много, достали его уже со своими вопросами, да еще одними и теми же , не по существу.

holds: Albert, привет! Но ближе к середине интервью он стал не интересен... злобненький какой тоОн там на вопросы отвечает сообщества "Свободные люди". Эти вопросы ему на каждом семинаре встречаются, и он понимает что человеку не объяснить, ответы человеку не очень-то и нужны, человек не собирается ничего практиковать. Многие вопросы как про возраст и т. п. уже касаются личности, интимные - всё это к делу не относится и на такие вопросы просто неприятно отвечать. Может быть ёщё внешность Константина так воспринимается? Не знаю. пример: Вовчик Малой из фильма "Generation П", Тыр пыр восемь дыр . Играет роль замечательный человек [url=http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B2,_%D0%9E%D0%BB%D0%B5%D0%B3_%D0%9D%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B0%D0%B5%D0%B2%D0%B8%D1%87]Тактаров, Олег Николаевич[/url]) А так он всё честно рассказывает в интервью, на мой взгляд. Как-то легко его воспринимаю.

yurichan: Начала смотреть видео, не досмотрела. Слишком скучно, много слов. Но спасибо за возможность узнать о таком человеке. Сама я вегетарианец, думала о сыроеднии, но пока нет желания, люблю горячую пищу, и горячий чай.



полная версия страницы